Effizientes Journaling mit Day One

Day One ist meiner Meinung nach die beste Tagebuch-App die es aktuell auf dem Markt gibt. Neben den offensichtlichen Verwendungszweck als Tagebuch um Erlebnisse und Erinnerungen festzuhalten, kann sie aber auch all denjenigen eine Hilfe im Alltag sein, die Wert auf einen effizienten und bewussten Tagesablauf legen.

Journaling

Oft merkt man erst dann wie viel oder auch wenig man am Tag erreicht hat, wenn man am Ende des Tages einen Blick auf das Getane wirft. Aber mal ehrlich: Wie oft tut man das wirklich? Wie oft erinnert man sich noch an alles? Der Schlüssel hier nennt sich „Journaling“. Wer seinen Tag dokumentiert, kann leicht am Abend ein Resümee ziehen und daraus lernen, seine Abläufe optimieren, oder auch Bestätigung finden im Erreichten.
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[Zitat] Jeden Tag eine gute Tat

Auch wenn wir nicht durch Werke gerettet werden, so zeigt sich der Glaube doch in Werken. Daher finde ich auch, dass folgendes Zitat von Albert Schweizer eine gute Einstellung vertritt bzw zu einem guten Lebensstil führen kann:

Do something for someone every day for which you do not get paid.

Tue jeden Tag irgendjemand etwas Gutes wofür du nicht bezahlt wirst.

Wenn jeder nach solchen Zielsetzungen leben würde, würde das Leben glaube ich für uns alle jeden Tag ein Stück einfacher werden. Also lasst uns Anfangen…